Unser Planet

Die Ernährungsberaterin Amelia Freer hat eine fast zehnjährige Erfahrung, in der Tausende von Menschen das Leben verändert haben und andere sich darauf freuen, Ratschläge daraus zu erhalten. In diesem exzellenten und Illustrationsbuch stellt sie uns in zehn einfache Schritte vor, wodurch Sie alle Diätiker vergessen werden, mit denen Sie zuvor beraten wurden, und einen neuen Weg zu ewiger Jugendlicher einschlagen. Enthüllt die Geheimnisse, die sie mit seinen Kunden geteilt haben, Amelia Leads Wir zu einer einfachen Philosophie, die uns hilft, gesunde Entscheidungen über Nahrung zu treffen und uns die ungesunde Gewohnheiten mit der Ernährung zu vergessen, die Sie zu einem müden und trägen, zu ernährungsbedingten Gewohnheiten machen. Durch eine Reihe engagierter, einfacher, köstlicher und sehr nahrhafter Rezepte erzählt sie uns, dass es nicht erforderlich ist, mit dem Geschmack der richtigen Fütterung Kompromisse einzugehen. Gesund essen, war noch nie einfacher und lohnender. -Das Jahr der Veröffentlichung: 2016 -Aktion: 276 -Autor: Amelia Freer

Liebes Tagebuch, was für ein stürmischer Herbst! Aufgrund der legendären Fahrlässigkeit von Astid Vermyla bin ich hier das Opfer einer Einschüchterung der Schule. Wie werde ich mich fühlen? Astrid Vermyla hat ebenfalls die amerikanische Grenze gemacht. Ist es ein illegaler Einwanderer, der von der Polizei verlangt wird? Und dann sind diese Lichter Signale und wie nachts … vom Jinn House nach uns besetzt? Schließlich ist diese Halouin -Zeit voller Angst… Alisa Jahr: 2018 Seite: 160 Autor: Sylvie Louis

Meine Krankheit war so selten, wie es gehört wurde. Ich war meistens allergisch gegen die Außenwelt. Ich bin nicht aus dem Haus gekommen, ich war seit siebzehn Jahren nicht mehr herausgekommen. Die einzigen Menschen, die ich gesehen hatte, waren meine Mutter und Karla, die Krankenschwester. Aber eines Tages kam ein Lastwagen im angrenzenden Haus an. Ich schaute aus dem Fenster und sah es. Er war groß, schwach, in schwarz gekleidet: schwarze Bluse, schwarze Jeans, schwarze Turnschuhe und ein schwarzer Strickhut, der die Haare vollständig bedeckte. Er überraschte mich, sah ihn an und starrte mich an. Ich habe es auch gesehen. Sein Name war Olindo, wir können die Zukunft nicht vorhersagen, sondern einige Dinge, aber wir können vorhersagen. Zum Beispiel würde ich mich sicherlich in Olli verlieben. Und natürlich wäre das eine Katastrophe. Jahr: 2017 Seite: 316 Autor: Nicola Yoon Jeanry: Teenager / Teenager

Genießen Sie das Leben mehr nach dem Alter von vierzig Jahren – lassen Sie sich vom bekanntesten amerikanischen Lifestyle -Experten inspirieren. Verschiedene Tipps: Von der Anordnung des Hauses zu einer optimistischeren Atmosphäre bis hin zur psychischen Gesundheit nach vierzig. Die zehn goldenen Regeln für ein erfolgreiches Altern repräsentieren ein allgemeines Bild, das in Kapitel unterteilt ist, in denen die immer klopfenden Bedürfnisse während des gesamten Jahrzehnts behandelt werden, darunter: gesundes Füttern: Behalten Sie ein Lagerhaus mit gesunden Produkten, bei denen Elemente Grundlage unserer Ernährung gefunden werden. Bleiben Sie in Form und gesund: Bleiben Sie in Form, indem Sie das Gleichgewicht verbessern, die Resistenz stärken und die Flexibilität aufrechterhalten. Fettem Verstand: Stimulieren Sie neue Aktivitäten für das Gehirn, um den Verlust von Gedächtnisverlusten zu verhindern. Gesunde Perspektive: Tägliche Ziele durch Stärkung der sozialen Verbindungen -das Jahr der Veröffentlichung: 2017 -PAPS: 378 -ATUTHOR: Martha Stewart

Das Buch des zeitgenössischen Psychoanalytikers Scott Peck “Die Straße, in der es selten weg ist” ist eine der meistgelesenen der Welt. Die Menschen haben darin eine echte und aufrichtige Analyse des spirituellen Aufstiegs von sich selbst gefunden. Dieses Buch, das besser als ein Dutzend Medizin ist, kann jedem von uns helfen und ermöglichen, insbesondere eine faire Wahl zu treffen, wenn wir am Crossroads sind-das Veröffentlichungsjahr: 2015-Am-Eingang: 311-Autor: Scott Peck